H様 79歳 162cm
体重:68.0kg→60.6kg -7.4kg
体脂肪:37.9%→32.5% -5.4%
ウエスト:85.9cm→80.4cm -5.5cm
100%、最高!
これからはリバウンドしない様に、今の状態をキープしたい。
出来れば、もう少し体重を落したい。お腹も。
たくさんの人から 「痩せたね」 「綺麗になったね」 と
声をかけられるようになりました。
感謝です。
いくら頑張っても痩せなかった方へ
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